Lotgenotencgroep

Lotgenotencontact

In een lotgenoten- of rouwretraite voel je dat je niet alleen staat. Omdat iedereen in de groep iets vergelijkbaars heeft meegemaakt is er vanaf het begin veel (h)erkenning en begrip. Het zijn geen therapiegroepen maar een laagdrempelige manier om verhalen, ervaringen en gevoelens te delen met anderen. Je ontvang niet alleen steun, maar je geeft het ook. Daarnaast leer je over rouw en jouw rouwproces in het bijzonder. Wil je liever eenmalig komen? Er zijn ook regelmatig workshops of trainingen in de praktijk!

Rouwgroepen zijn zo waardevol!

Rouwgroepen zijn besloten groepen, je sluit dus af met dezelfde groep als waarmee je gestart bent. Om een veilige en continue sfeer te waarborgen word je verwacht bij alle bijeenkomsten aanwezig te zijn. Tijdens de bijeenkomsten behandelen we diverse onderwerpen. Naast onze gesprekken werken we ook aan diverse opdrachten en oefeningen. Alles wat je maakt tijdens de bijeenkomsten mag je uiteraard mee naar huis nemen.

We starten de rouwgroepen met een kennismakingsavond waarin we niet alleen jou maar ook je overleden dierbare leren kennen.

De andere bijeenkomsten zijn op 4 avonden en duren 2 tot 2,5 uur. Na een aantal weken komen we bij elkaar terug tijdens een terugkomavond. Er zijn in totaal dus 6 bijeenkomsten.

De rouwgroep is geschikt voor je als je minstens een half jaar geleden je dierbare hebt verloren. Eerder komen is meestal nog te vroeg. De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 6 deelnemers. Kijk in de agenda voor het actuele aanbod!

Workshops & trainingen over verlies en rouw

Heb jij geen behoefte aan individuele gesprekken of een rouwgroep maar wil je wel graag werken aan jouw (verlate) rouwproces? Schrijf je dan in voor een van de thema workshops. Op een ongedwongen en creatieve manier gaan we met elkaar maar ieder voor zich aan de slag. We werken in de natuur of in de praktijk met diverse creatieve werkvormen. We gaan bijvoorbeeld schrijven, tekenen of zoals hiernaast te zien: een dromenvanger maken. Daarnaast maken we ook korte opdrachten en oefeningen. Maar bovenal is er alle ruimte voor jouw verlies, voor jouw rouw! We maken contact met elkaar en delen onze verhalen en vragen. Om mee te kunnen doen aan de workshops hoef je beslist geen kunstenaar of creatieveling te zijn. Iedereen kan meedoen!

Bekijk de agenda voor de aanstaande activiteiten. Je kunt mij ook inhuren voor een workshop op maat voor jouw gezin, je klas of werkomgeving.

Wat staat er op de agenda?

15 Januari 19.30 uur: start Rouwgroep Partnerverlies

Deel jouw verhaal en verdriet met lotgenoten en leer van elkaar. We gaan in 6 bijeenkomsten aan de slag met theorie en verdiepende oefeningen. Interesse? Contact mij!

Lees meer